Massagem Thai
Thai massagem ou Nuad Phaen Boran é uma terapia curativa tailandesa que utiliza a massagem como forma de equilíbrio corporal, onde o terapeuta usa seus pés, joelhos, polegares, palmas e cotovelos.
A massagem tailandesa utiliza pontos de pressão, que são chamados sen na Tailândia. Praticantes de massagem tailandesa alegam existir 72 mil ienes no corpo, dos quais dez tem alta prioridade quando se trata de fazer a massagem. Aplicando pressão a estes pontos sen há desbloqueio do fluxo de energia e restauração do equilíbrio do corpo. Nos termos da medicina ocidental convencional, a massagem tailandesa é aceita para aumentar a circulação de sangue dentro do corpo e eliminar as toxinas que causam dor e doença ao corpo. Ela trabalha para limpar os bloqueios de energia e restaurar o equilíbrio harmonizando o corpo. Essa massagem combina práticas típicas ocidentalizados de massagem terapêutica, incluindo liberação miofascial e terapia do ponto do disparador, com leve alongamento semelhante à de yoga.
Benefícios para a saúde
Relaxa
Reduz o estresse
Melhora a circulação
Aumenta a energia
Aumenta a flexibilidade
Melhora uma série de movimentos
Coloca a mente e corpo em sintonia